Atak paniki: jak rozpoznać objawy i radzić sobie z nimi

Ataki paniki to jedna z najczęstszych form zaburzeń lękowych, która może dotknąć każdego z nas. Choć objawy ataku...

PTSD – Zespół stresu pourazowego. Przezwyciężanie traumy i odzyskiwanie równowagi

Trauma może mieć różne formy, od wojny po gwałt, a jej skutki mogą być równie poważne. Jednym z...

Depresja: przyczyny, objawy, test. Jak leczyć depresję?

Depresja jest poważnym zaburzeniem emocjonalnym, które dotyka wielu ludzi na całym świecie. Przyczyny depresji mogą być różne i mogą obejmować zarówno czynniki biologiczne, jak i psychologiczne i społeczne. Objawy...

Czy szybkie wejście w nowy związek to dobry pomysł?

Rozstanie z partnerem to jedno z najtrudniejszych doświadczeń, jakie możemy przeżyć. W takiej sytuacji, wiele osób szuka pocieszenia w nowym związku. Często słyszymy, że "lepiej być w związku niż...

Najnowsze

Depresja: przyczyny, objawy, test. Jak leczyć depresję?

Depresja jest poważnym zaburzeniem emocjonalnym, które dotyka wielu ludzi...

Czy szybkie wejście w nowy związek to dobry pomysł?

Rozstanie z partnerem to jedno z najtrudniejszych doświadczeń, jakie...

Atak paniki: jak rozpoznać objawy i radzić sobie z nimi

Ataki paniki to jedna z najczęstszych form zaburzeń lękowych,...